музыкальная аптечка

  

муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования 

"Бардымская

детская школа искусств 

                                                                                                                 

      

музыкальная аптечка

 

 

Родителям  «Информация для родителей »

Музыкальная аптечка

Наверняка многие не знают, что музыку как таблетку можно «принимать» от головной боли, лишнего веса, неврозов или бессонницы.

Воздействие музыки на психику человека обусловлено совпадением или несовпадением ее ритма с внутренними ритмами человека, а также его собственным энергетическим полем. Это лишний раз подтверждает, насколько энергетика человека связана со здоровьем.


      Самой полезной для здоровья специалисты считают музыку Моцарта. Самое интересное, что произведения Моцарта универсальны: они помогают для снятия стресса, от головной боли, во время восстановительного периода после экстремальных ситуаций, а также для эффективного усвоения учебного материала.
Причем, лечебным эффектом обладают все произведения Моцарта, это так называемый «эффект Моцарта».

Чтобы понять, почему это происходит, ученые провели сканирование мозга с помощью магнитного резонанса, который показывает картину активности участков мозга.

Оказалось, что музыка Бетховена, Шумана и других композиторов-классиков «будила» строго определенные участки коры головного мозга, но только музыка Моцарта активизировала все участки коры головного мозга, в т.ч. и те, которые участвуют в процессе зрения и высших процессах сознания, в частности в процессе пространственного мышления.

Выяснилось, что особое место среди шедевров Моцарта занимает«Соната для двух фортепиано (до мажор). Прослушивание именно этого произведения многократно усиливает мозговую активность человека.

Кроме того, любопытно, как установили японцы, что когда в пекарне звучит музыка Моцарта, тесто подходит в 10 раз быстрее, а самое лучшее сакэ получается из дрожжей, которые «прослушали» Моцарта.

Музыкальная аптечка для вас:

• При головной боли 
«Весенняя песня» Мендельсона, «Юморески» Дворжака, «Венгерская рапсодия»Листа, «Фиделио» Бетховена, «Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта, вальсы Штрауса

 Улучшает сон, действует успокоительно
Сюита Грига «Пер Гюнт», «Мелодия» Глюка, «Грезы» Шумана, прелюдии Шопена

• Язва желудка рубцуется при прослушивании «Вальс цветов» Чайковского

• Кровяное давление и сердечную                 деятельность нормализует «Свадебный марш» Мендельсона

• При онкологических заболеваниях хороши произведения Моцарта, Генделя, произведения Баха, Рахманинова, а также – мелодии тех лет, когда вы были здоровы и счастливы

• Для поднятия общего жизненного тонуса:       
Чайковский – «Шестая симфония» (3ч.), Бетховен – «Увертюра Эдмонд», Шопен – «Прелюдия №1 (опус 28), Лист – «Венгерская рапсодия»№2

Классическая музыка восстанавливает нарушенную гармонию в человеческом теле. Здоровый организм человека – это как хорошо настроенный музыкальный инструмент.        
И вы можете выбрать для себя такую музыку, которая настроит ваше психоэмоциональное состояние на нужный лад.

Для уменьшения агрессии – слушать драматическую музыку с переходом к успокаивающей (медленного характера):

1.     Бах, Хроматическая фантазия и фуга

2.     Стравинский, Весна священная

3.     Римский-Корсаков, Увертюра к опере «Псковитянка»

4.     Мусоргский «Ночь на Лысой горе»

5.     Прокофьев «Танец рыцарей из балета «Ромео и Джульетта»

6.     Прокофьев – оркестровая картина «Ледовое побоище» из кантаты «Александр Невский»

7.     Прокофьев – «Скифская сюита»

8.     Чайковский – увертюры «Буря «, «Манфред», «Ромео и Джульетта», «1812 год», Шестая симфония, первая часть, разработка.

9.     Бетховен – финалы сонат «Лунная», «Апассионата».

10.                       Бела Барток, фрагменты балетов «Деревянный принц», «Черный мандарин»,

11.                       Малер – пятая симфония, «Аллегро».

12.                       Оннегер, Третья симфония, первая часть

13.                       Рихард Штраус – «Частная битва».

 

Для уменьшения чувства страха:

1.     Шенберг – опера «Ожидание»

2.     Шостакович, фрагменты 6, 7, 8 симфоний

 

Для подъёма энергетики:

1.     Оннегер, Пасифик 231

2.     Бах – Итальянский концерт, Токката и фуга ре минор.

3.     Шуман – Токката

4.     Прокофьев – Токката

5.     Прокофьев – финал Сонаты для ф-но № 7.

6.     Б.Барток «Аллегро барбаро»

7.     Мендельсон – Финал концерта для скрипки

8.     Чайковский – Марш из Шестой симфонии

 

Для утреннего пробуждения:

1.     Равель – сюита «Дафнис и Хлоя», первая часть – «рассвет»

2.     Мусоргский – «Рассвет на Москве-реке»

3.     Глазунов – Сюита из балета «Раймонда», антракт ко втором действую.

4.     Дебюсси – Симфоническая поэма «Море», первая часть

5.     Григ – «Утро»

6.     Уильямс «Лондонская симфония».

 

Для преодоления депрессии, чувства одиночества и усталости:

1.     Чайковский Первая симф. «Зимние грезы», первая часть.

2.     Брамс – «Трагическая увертюра»

3.     Брамс – «Реквием».

4.     Гершвин Песня Клары из оперы «Порги и Бесс».

 

Для медитации:

1.     Медленные средние части концертов Баха, Моцарта,

2.     Бетховен – Четвертая симфония, «Адажио».

3.     Моцарт – Концерт № 21 До-мажор, для ф-но с оркестром. Анданте

4.     Шуберт квинтет С-dur, «Адажио»

5.     Мендельсон – Концерт для скрипки «Анданте»

6.     Брамс – Серенада № 2 для оркестра,

7.     Брамс – «Одиночество полей»

8.     Дворжак концерт для скрипки, «Адажио»

9.     Рахманинов «Вокализ», «Элегия»

10.                       Барбер – «Адажио для струнных».

11.                       Равель «Павана»

 

Для преодоления чувства ностальгии:

1.     Шопен – Концерт №1 Ми-минор, средняя часть

2.     Дворжак – Славянский танец Ми-минор

3.     Дебюсси – Затонувший собор

4.     Мусоргский – Старый замок из цикла «Картинки с выставки»

5.     Марчелло – «Концерт для гобоя», Адажио

6.     Малер – Симф. № 5, «Адажиэтто»

7.     Рихард Штраус – Симфоническая фантазия «Из Италии» вторая часть «На развалинах Рима»

 

Для мысленных путешествий:

Дебюсси говорил – «Когда у вас нет достаточно денег для того, чтобы отправиться в путешествие, отправьтесь в него мысленно».

1.     Дебюсси – Ноктюрн для оркестра, вторая часть «Празднества»

2.     Лало – Испанская симфония

3.     Равель – Испанская рапсодия

4.     Де Фалья – Ночи в садах Испании

5.     Римский-Корсаков – Симфоническая сюита «Шахерезада»

6.     Чайковский – Итальянское каприччио

7.     Мессиан – «Турангалила» (Индия)

 

Музыкальные произведения для создания бодрого настроения, чувства радости:

1.     Бетховен – Восьмая симфония.

2.     Россини – увертюры к операм «Шелковая лестница «Сорока-воровка.

3.     Гендель – Музыка на воде, «Аллегро».

4.     Бетховен – Восьмая симфония, первая и четвертая части.

5.     Музыкальные произведения для облегчения разочарования и фрустрации:

6.     Гендель – Оратория «Иуда Макковей».

7.     Шуберт – Четвертая, «Трагическая» симфония».

8.     Чайковский «Ромео и Джульетта».

9.     Шуман – увертюра «Манфред».

10.                       Лист – симфоническая поэма «Прелюды».

 

Музыкальные произведения для облегчения ностальгии:

1.     Шопен – средняя часть концерта для ф-но Ми-минор.

2.     Мусоргский «Старый замок».

3.     Дебюсси – «Затонувший собор»

4.     Равель «Павана для утонувшей инфанты».

 

Для изживания меланхолии:

1.     Чайковский – «Меланхолическая серенада», симфоническая поэма Манфред».

2.     Брамс – квинтет для кларнета., соч 115.

3.     Шуман – симфоническая поэма» Манфред».

4.     Сибелиус – «Грустный вальс».

 

Для предоления нарушений сна и бессонницы:

1.     Бах – Гольберг-вариации».

2.     Франк симфоническая поэма «Психея».

3.     Равель – Лунный свет, концерт Соль-мажор, вторая часть.

4.     Гершвин – Колыбельная Клары из оперы «Порги и Бесс».

5.     Дебюсси Лунный свет.

6.     Шимановский – «Мечта короля» из оп. «Король Рогер»

 

Для преодоления страха смерти:

1.     Лист – «Кипарисы виллы д'Эсте».

2.     Моцарт – Лакримоза» из «Реквиема».

3.     Сибелиус – «Тоунельский лебедь».

4.     Брамс «Реквием».

5.     Брукнер – Девятая симфония.

 

Для формирования уверенности в себе и преодоления комплекса неполноценности:

1.     Гендель – Кончерто гроссо.

2.     Бах – Браденбургские концерты.

3.     Чайковский – пятая симф, Марш из Шестой симф., увертюра «1812 год».

4.     Лист – симфоническая поэма «Прометей».

 

Для изживания депрессии и меланхолии

1.     Дворжак – симфония № 3

2.     Моцарт концерт До-минор № 22.

3.     Стравинский – «Поцелуй феи».

 

 

 

 

 

Дата последнего обновления страницы 15.05.2019
Сайт создан по технологии «Конструктор сайтов e-Publish»